如何预防肺炎及呼吸道传染病

要预防肺炎及呼吸道传染病,市民必须时刻保持良好的个人及环境卫生,包括以下 5 项措施:
 
1)经常保持双手清洁,缶其在触摸口、鼻之前;触摸扶手或门把等公共设施后;或当手被呼吸道分泌物污染时,如咳嗽或打喷嚏后。
 
2)须妥善保养排水渠管和约每星期一次把约半公升的清水,注入每一排水口(U 型隔气口),以确保环境卫生。
 
3)洗手时应以枧液和清水清洁双手,搓手最少 20 秒,用水过清并用抹手纸弄干。如没有洗手设施,或双手没有明显污垢时,使用含 70 至 80% 的酒精搓手液洁净双手。
 
4)打喷嚏或咳嗽时,应用纸巾掩盖口鼻,把用过的纸巾弃置于有盖垃圾箱内,然后彻底清洁双手。
 
5)当出现呼吸道感染病征,应戴上外科口罩,不应上班或上学,避免前往人多挤迫的地方,及尽早向医生求诊。
 
6) 应正确使用口罩, 有颜色的向外
(图文来自〈卫生防护中生心〉)
 
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